Echte Brunnenkresse
Wer aus den wertvollen Eigenschaften der Brunnenkresse den besten Nutzen ziehen will, sollte sie ganz frisch verwenden. Sie muß vorher gut gewaschen werden, da man sich sonst eine Erkrankung durch Leberegel zuziehen kann. Wegen ihres hohen Gehaltes an Vitaminen und Mineralstoffen ist die Brunnenkresse eine sehr beliebte Heilpflanze, die erfolgreich bei Skorbut und Blutreinigungskuren angewandt wird. in manchen Gegenden wird die Brunnenkresse auch in größerem Umfang kultiviert.
Anwendung unterbrechen, wenn eine schmerzhafte Blasenreizung auftritt.
Vorkommen: In Mitteleuropa fast überall; in Quellen, Bächen und Gräben; bis 2400m.
Merkmale: 10-80cm hoch. Ausdauernd; Stengel niederliegend, basal kriechend, fleischig, kahl, rund; Blätter dunkelgrün, fleischig, kahl, gefiedert, Blättchen rundlich bis elliptisch, das Endblättchen meist größer; Blüten weiß (Mai - September), klein, in trauben, 4 gleiche Kelchblätter, 4 kreuzständige Kronblätter, 4 lange und 2 kurze Staubblätter; Schoten wurstförmig, mit 4 Reihen von Samen; sproßbürtige Wurzeln an dem kriechenden, basalen Teil des Stengels. Geruch scharf. Geschmack scharf.
Wirksame Teile: Ganze Pflanze ohne Wurzeln (Mai - September)
Inhaltsstoffe: Senfschwefelglykoside, Vitamine A, B2, C, E, PP, Mineralsalze.
Medizinische Eigenschaften:  Blutreinigend, fiebersenkend, harntreibend, stimulierend.
Anwendung: Innerlich und äußerlich (Akne, Appetit, Bronchitis, Haar, Haut, Hautkrankheiten, Mund, Rekonvaleszenz). Nähere Infos über Herstellung, Anwendungshinweise, etc. können gratis über die Bergheimat - Redaktion telefonisch oder per E-mail angefordert werden. 
Zeichenerklärung:= bedeutet dass die Pflanze giftig oder bei ihrem Gebrauch Vorsicht geboten ist;= steht, wenn die Pflanze in der pharmazeutischen Industrie verwendet wird;  = steht, wenn die Pflanze in der kosmetischen Industrie verwendet wird; = steht, wenn die Pflanze in der Tiermedizin verwendet wird; = zeigt an, welche (getrockneten) Teile einer naturgeschützten Pflanze in Apotheken oder Drogerien in Deutschland, Österreich und der Schweiz erhältlich sind.
= ausschließlich "Reader's Digest Österreich: Verlag Das Beste Ges.m.b.H."
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