KÖRPERPFLEGE:

Vor dem Bad: 45 Minuten vorher den ganzen Körper mit Mandelöl einreiben.
Nach dem Bad: Abreibung mit einer stärkenden Hängebirkenlotion aus einem Absud von 150 g Blättern auf 1 Liter Wasser, 10 Minuten kochen lassen.
Die Achselhöhlen und Körperfalten mit Reispulver aus Reisstärke, die nach eigenem Gutdünken parfümiert werden kann, behandeln.
Rosenessig: 100 g getrocknete Kronblätter von Essigrosen 12 Tage lang in 1 Liter Essig einlegen, jeden Tag umrühren, anschließend filtrieren; dem Waschwasser im Verhältnis von 100 g der Zubereitung auf 2 Liter Wasser beifügen.

COLDCREME:
Die drei Grundstoffe der Coldcreme sind weißes Wachs, Mandelöl und Walrat. Diese Mischung, der man noch verschiedene pflanzliche Säfte zusetzt, ergibt eine weiche, verschönernde Creme. Man massiert damit zumindest das Gesicht und den Hals, kann sie aber auch am ganzen Körper verwenden.
Das folgende Rezept ist einfach: 50 g Walrat und 40 g weißes Wachs in 300 ml Mandelöl im Wasserbad unter dauerndem Rühren mit einem Spatel auflösen, in ein Steingutgeschirr gießen und unter Beigabe von 150 ml Gurkensaft erkalten lassen. Die lauwarme Mischung mit dem Schneebesen schlagen oder in einen Mixer geben, bis sie luftig und schaumig ist. Kühl aufbewahren.

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